Sportmassage
Für ambitionierte Freizeit- und Spitzensportler oder Hobbysportler
Die Sportmassage ist nicht nur für Spitzensportler geeignet. Sie ist eine optimale Ergänzung zum normalen Training und kann vor Wettkämpfen und Spielen als leichte, lockernde Vorbereitungsmassage sowie in den Pausen als Zwischenmassage angewendet werden. Nach dem Training, Spiel oder dem Wettkampf fördern tiefenwirksame Sportmassagen den Abtransport von Stoffwechselschlacken aus dem Muskelgewebe.
Mehr Info
Bei der Sportmassage handelt es sich um eine spezifische Massagetechnik für Sportler aller „Leistungsstufen”. Die Massagegriffe sind hauptsächlich von der klassischen Massage abgeleitet. Sie werden der Aufgabenstellung bzw. der individuellen Situation des Sportlers entsprechend eingesetzt. Ergänzt werden die klassischen Techniken durch zielgerichtete Funktionsmassagen. Die Sportmassage ist für Wettkämpfer und Spitzenathleten genauso wichtig, wie für Hobbysportler.
Einsatzgebiete und Nutzen
Die regelmässige Sport-Massage sollte kein Luxus sein:
- Schnellere Regeneration
- Effektivität des Trainings erhöhen
- Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit
- Förderung der Elastizität von Muskeln, Sehnen etc.
- Verringerung des Verletzungsrisikos
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Preis:
65 CHF / 30 Minuten
120 CHF / 60 Minuten
180 CHF/ 85 Minuten
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Diplome der Masseurin zu dieser Massageart
